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新娘婚纱瘦身计划 让你穿上最美婚纱

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-02-06  来源:互联网  作者:admin  浏览次数:603
核心提示:新娘们都知道婚纱有各种样式的,露背的、无袖的、鱼尾的……当然不同的婚纱对于身材的要求也是不一样的。如果你已经有自己心水的婚纱,接下来要做的就是为了这心爱的婚纱好好瘦个身。今天小编就给大家带来了新娘婚纱瘦身计划,一起来看看...

如果你决定今年要结婚,那么你的待办事项清单绝对很长。但是,绝对不要忘记你是婚礼当天的主角,要以最美丽的姿态出现在大家面前,因此,除了选对婚纱之外,还要根据婚纱制定健身计划,这样可以让你不仅能完美的诠释婚纱,还能在忙碌之余减轻压力。

一、无袖婚纱一、无袖婚纱

如果你选择了无袖婚纱,那么手臂将会是你健身的重点锻炼项目,甩掉手臂上的赘肉,做最完美的新娘。

二、鱼尾婚纱二、鱼尾婚纱

鱼尾婚纱往往能展现新娘优美的身体曲线,如果你选择了鱼尾婚纱,那么小腹和臀部则是你锻炼的重点,平坦的小腹和紧实的翘臀能让紧身鱼尾婚纱增色百倍。

三、露背婚纱三、露背婚纱

露背婚纱,毫无疑问,背部是重点。除了没有赘肉外,优美的脊椎沟可以为你加分,如果你还有两个腰窝的话,那么就完美了。

四、短上衣两件套婚纱四、短上衣两件套婚纱

CropTop作为本季最热门的元素,应用到婚纱领域也不足为奇。短款的上衣配合长款的伞裙尽显优雅之姿,因此若隐若现的腹部是锻炼的重点。

五、紧身婚纱五、紧身婚纱

这种婚纱着重体现了新娘挺拔的身姿和身材曲线,专注于高耗能的有氧运动,会令新娘身材更加匀称。

六、整体长度稍短的婚纱六、整体长度稍短的婚纱

如果你摒弃了传统的拖尾婚纱,可以露出一截小腿梦幻蓬蓬裙,那么紧实无赘肉的小腿则是需要加强断粮的重点部位。

七、露肩婚纱七、露肩婚纱

露肩婚纱的优雅不容置疑,尽显新娘高贵的气质。因此,上半身的部位都需要特别锻炼,脖颈曲线、肩部曲线、锁骨曲线等等都不要遗落。

八、有腰带的婚纱八、有腰带的婚纱

在腰部适当地增加配饰可以修饰身材比例,但腰部的粗细也至关重要。因此,加强腰部的锻炼是关键,没有赘肉是基础,而腹肌则是加分项。

新娘们如果你也想穿上自己心爱的婚纱,在婚前的瘦身一定不能懈怠啊。希望小编今天分享的根据不同婚纱所制定的瘦身计划能够帮助到咱们的新娘。

 
 
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